Prática gratuita ao ar livre

Pela iniciativa da União Nacional de Yôga, todos os sábados, às 9 horas, são ministradas práticas de SwáSthya Yôga no Parque do Ibirapuera, em São Paulo.
São ensinadas técnicas de reeducação respiratória, técnicas biológicas de força e flexibilidade, técnicas de concentração, entre outras do vasto acervo dessa cultura milenar.

As aulas são indicadas tanto para leigos, que pretendem conhecer o método do Yôga mais completo do mundo, quanto para praticantes (iniciantes ou avançados) que desejam agregar uma prática agradável ao ar livre em sua rotina.

Não é preciso fazer inscrição, nem reservar vaga.

Venha praticar e ganhar mais força, poder e energia!

Para saber mais acesse www.yoganoparque.org

União Nacional de Yôga: www.uni-yoga.org

Parque do Ibirapuera.

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