SwáSthya Yôga - Dicas Culturais
 
- Alimentação biológica
- Dica de leitura
- Festivais
- Incenso
- Para praticar em casa
- Passaporte Uni-Yôga
- Prática gratuita ao ar livre
 
 

Dica de leitura

Jamais pegue um livro didático para ler se não tiver papel e caneta com que possa fazer anotações. Caso contrário, você pensa que aprendeu e esquece tudo mais tarde.
Sublinhe e faça anotações também no próprio livro. Organize um sumário dos assuntos que mais lhe interessaram, com as respectivas páginas, e anote isso na página de abertura do livro estudado para ter tais dados sempre à mão.
No final de cada capítulo pare e releia-o, observando as anotações feitas. Releia sempre os bons livros antigos, já anotados.

DeRose

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