12 - Movimentação com Professor Flávio Moreira

No treinamento é possível tomar mais consciência do seu corpo; atentar-se para a sensibilidade, que muitas vezes não damos vazão por entraves pessoais; perceber as extremidades do nosso corpo, como mãos e pés, que acabam esquecidos durante a execução do ásana. No treinamento o participante aprenderá como integrá-los conscientemente às coreografias e à movimentação.

Informe-se sobre condições especiais para pacotes com as instrutoras Cherrine ou Mariana