Aulas

INICIANTE: aulas voltadas aos iniciantes ou àqueles que desejam desenvolver melhor a parte corporal;

INTERMEDIÁRIO: a principal prática a qual todos devem se dedicar. É aquela que constitui a principal característica do Nosso Método.

CURSO BÁSICO: aulas teóricas para quem deseja se aprofundar na filosofia e aprender um poucos mais sobre temas variados que fazem parte da Nossa Cultura;

MEDITAÇÃO: aula dedicada principalmente para o desenvolvimento de concentração e estados avançados de consciência;

COREOGRAFIA: para aprimorar sua movimentação e aprender a arte de coreografar as técnicas do Método DeRose;

SAT SANGA: aula que ensina o praticante a vocalizar os mantras em sânscrito;

CÍRCULO DE MENTALIZAÇÃO: para quem quer aprimorar sua capacidade de mentalização e confraternização.

CÍRCULO DE LEITURA: aula voltada para o estudo e discussões de ideias sobre algum livro escolhido pelo grupo.

MOSTRA DE VÍDEOS: nesta aula, são projetados filmes que possuam temas que tenham a ver com a Nossa Cultura e Método;

GOURMET: aula montada para ensinar  nosso aluno um pouco da Nossa Cultura gastronômica e temperos condimentados para uma saborosa alimentação livre de animais.

COMPLEMENTAÇÃO PEDAGÓGICA: curso destinado aos que desejam se formar instrutores do Método DeRose.